Ответ: Чем питаетесь?
 

А чё по цене у этого сойлента?
Я бы его стал рассматривать только если он бы он был реально дешевле обычной еды, что, конечно, не так.

Ответ: Чем питаетесь?
 

В последнее время (около года-полутора) питаюсь как-то так:
Мюсли на завтрак, либо сразу в автобус, и перед работой в центре города зайти в столовую за чем-то ненавязчивым типа булок.
На обед - поход в столовую, выливается обычно $3.20
На ужин - доставка на дом, или попутные магазины, у которых есть своя кухня, или макдак (да, мне нравится примерно половина их меню; да, я в курсе, что это вредно)
В общем, в день уходит что-то около $10. Как правило меньше, но иногда хочется вечером с работы сразу в кафешку пойти (а фигле, у меня с работы выходишь - и уже в центре города).

2Макс
Где сойлент берёшь?)

Ответ: Чем питаетесь?
 

Варю в подвале.. :) покупаю натуральные компоненты у разных дилеров, протеин там, яичная мука в другом месте, более специфичные компоненты в третьем и т.п. Тут зависит от твоего рецепта. Конечно можно попробовать купить официальный продукт, но имхо, когда начинаешь делать свой рецепт и экспериментировать - очень много познаешь.

Мне выходит дешевле в раза 2-3.
На еду в среднем уходит 200-300 фунтов в месяц для нормального человека, я питался нормально и выходило примерно 280 в среднем.
На Soylent уходит около 90 фунтов в месяц. Естественно там есть компоненты которые если покупаешь пакет, его на год+ хватает, а есть что-то что нужно покупать постоянно, например молоко, или whey isolate каждые несколько месяцев.
В общем на готовлю уходит 15 минут в неделю - это взвесить каждый компонент и смешать в одном контейнере сухой продукт на неделю.
Каждое утро берешь две большие ложки сухого продукта, заливаешь молоком и взбалтываешь, это занимает 30 секунд, а остальное на ходу.
Пьется в моем случае по чутку, начиная с самого утра, до примерно обеда, потом весь день сыт и есть не хочется.

Ответ: Чем питаетесь?
 

Дак это, Soylent это конкретный продукт или стандарт по которому может каждый сделать и это будет называться Soylent?

Навроде Direct3D (продукт) и OpenGL (стандарт)

Ответ: Чем питаетесь?
 

Я думаю это смесь протеиноподобной херни, которая
предлагается разными производителями, и спокойно
готовится самопально из ингредиентов.

Ответ: Чем питаетесь?
 

Это "Напиток" (wiki).
По сути это движение, людей/организаций заинтересованных в создинии напитка который содержит в себе все необходимые минералы, витамины и другие элементы необходимые для полноценной работы твоего организма и тела.

По факту уже давно разные мед. компании пытались это делать, но не качественно. В космической индустрии это давно практикуется.
Также есть уже несколько новых компаний который производят свои рецепты и собирают для вас все, только самому нужно залить, взболтать и пить.

Но т.к. это очень новое движение, большинство людей, особенно в спорте делают их сами, есть разные способы это делать, кто-то сам читает литературу и делает расчеты, я читал не мало, и использовал http://diy.soylent.me/ т.к. там очень все удобно и просто.
По сути ты должен сам найти продукт, который имеет что-то что тебе нужно, например железо, и добавляешь его в рецепт, нужно указать все что этот продукт содержит. Далее исходя из разных стандартов диеты, нужно удовлетворить все минералы и витамины, и избегать любого передоза. Крч, выше ссылка на сайт, там видео все объясняет.

Soylent это не D3D и не OGL, это скорее идея, как GPU. Конкретная реализация уже будет OGL или DX и т.п.

Ответ: Чем питаетесь?
 

Когда что-то новое касается человека как организма, и сторонники говорят "кто не понимает - тот консерватор, гоу в пещеру", а другие в ответ "модифицированные помидоры сожрут нас живьём!111", я применяю критерий эволюционной оправданности.
Например:
В принципе, можно всем себя обеспечить не выходя из дома (фриланс + интернет-магазины), но это не повод сидеть дома постоянно, т.к. человек не успел за надцать лет эволюционировать в слизня (это не оскорбительная метафора, а попытка привести пример существа определённой мобильности) и подобный образ жизни тупо не подходит к его организму (гиподинамия, перенапряжение одних групп мышц).
В примерах можно легко отойти от вопросов морали, идеологий и прочей мишуры: тигр жрёт мясо, т.к. он тигр, а не селектированный котик - дело не в его жестокости, а в особенностях организма.

Конечно, питательные вещества можно и под капельницей получить, но вот только атрофия ЖКТ, стоматологические проблемы, уныние однообразности пищи и иные поведенческие девиации (пол дня посасывать бутылку? - или я не правильно понял?) меня не улыбает. Да, космонавты, может, такое и принимают, но это оправдывает среда, которая сама по себе накладывает целый ряд ограничений (те же критерии отбора космонавтов).
Конечно, если стоит выбор: пухнуть с голоду или принимать этот напиток - то выбор эволюционно оправдан: выжить.

ИМХО. Думаю, МоКа не обидится.

Ответ: Чем питаетесь?
 

Слышал совершенно обратное.

Ответ: Чем питаетесь?
 

Зачем обижаться.

По поводу "посасывать", это по желанию, ты можешь выпить напиток одним залпом - никто не запрещает, эффект тот же, только это хуже для организма, также как если ты скушаешь завтрак, обед и ужин за один присест - не хорошо.
Можно разделить на две порции, залпом одну утром перед работой, а вторую как домой прийдешь, тоже залпом - и все.

В плане эфектов на организм, Роб уже давно это практикует, за ним наблюдают весьма знатные ученые в этой области, и все весьма положительно складывается. Были проблемы у него только с тем что он не зная превысил количество некоторых минералов многократно, что привело к мелким и быстро исправляемым последствиям, но это его личная проблема. Также можно кетчупом объестся если ты диабетик, и будут проблемы.

Как выше подметил - ты привык к нормам к которым привык. По пути эволюции человек привык питаться красивыми и вкусными блюдами, кушать просто сваренную курицу - никто не захочет, её обязательно посолят, выварят в приправленном бульёне и подадут с каким-либо соусом. Ценности ресурсам это не придало, но вкуса и количества гормонов в частности допамина - разница огромная. А как мы знаем, все что стимулирует допамин - вызывает привыкание на очень глубоком уровне. Вот тебе и твоя зависимость от привычной еды - отказаться от неё для тебя звучит абсолютно не нормальным и не естественным, не смотря на то что классическая еда менее рациональна во многих аспектах чем Soylent.

Arton, еще в 70ых пытались делать полную замену, тогда было мало знаний - затупили. В 90ых примерно большие прорывы в нейробиологии и других сферах работы мозга дали много информации о ресурсах и тому как организм работает, следственно только сейчас примерно есть достаточно ресурсов и знаний чтобы начать делать soylent как полагается. Попытки ранее были, провалы были по причине не достатка компетенции и информации в области. Сейчас время меняется.
Да на космической станции питаются разной пищей, сразу подсадить их на soylent подобную пищу - не удастся, это слишком большой "шок" для организма, и делать нужно годами. Но затем это просто очевидно на сколько это удобнее, проще и эффективнее.
Если поискать, можно найти инфу о работе в обеих областях - доставка и использование классической еды, и более рациональная еда подобная soylent'у.

Ответ: Чем питаетесь?
 

Я заинтересован. Можешь провести краткий курс молодого бойца? Насколько сложно найти ингредиенты, как составить рецепт под себя, в каком режиме переходить на него. Ну и подробнее расскажи, как ты сам перекатился-то.

Ответ: Чем питаетесь?
 

Начинал на http://diy.soylent.me/ нужно будет много почитать по всем витаминам и минералам.

Я придерживаюсь Европейским стандартам, там можно выбрать. Он исходя из твоего веса, телосложения, активности в спорте и других критериев выдаст профиль который тебе нужно удовлетворить. Тут снова, погугли другие источники подобной информации и других калькуляторов. Что да как, чтобы сделать возможные небольшие поправки под себя.

Далее зависит где ты живешь, я в UK, у нас очень много спортивной еды постовщиков, они же поставляют как и для спорта так и просто разное сырье в виде порошков - натуральные экстракты, например http://myprotein.com/ тут снова, зависит где ты живешь. В моем рецепте есть и просто кокао, банан, вымолотые орешки и отруби в форме порошка, а есть и такие как Холин.

Снова повторюсь - все сильно упирается в доступные источники ресурсов которые у тебя есть исходя из места проживания.


В плане дозы, я начинал с завтрака, удовлетворяя только 30% дневной нормы, потом включил обед, чередовал дни когда только 30% и когда 60%, так на протяжении одного месяца. Затем сделал 2 недели 90%, и на второй недели только тогда реально почувствовал разницу, это 3 месяца спустя начало адаптации. Три месяца до этого были проблемы со сном, 8 часов не хватало, вставать было сложно, проблемы с настроением (депрессия, порой весьма серьезная), проблемы с мотивацией и т.п. По всем показателям стал чувствовать на много лучше себя.

Я просто не могу представить как будет херово если обратно сесть на классическую еду. Я в Италию в отпуск ездил, решил побаловаться тамашней едой, отпуск короткий 4 дня, но приехав обратно почувствовать разницу - хватило с полна.

Ответ: Чем питаетесь?
 

Т.е. после перехода на новую диету стал спать лучше?
// мне на обычной* еде вроде хватает 6 ч сна для адекватной мотивации. Может у тебя какие-то дополнительные раздражители: соседи по ночам орут, шоссе рядом или железка?

Ответ: Чем питаетесь?
 

Может он просто любит поспать от души. Я, например, если сплю менее 9 часов - чувствую себя говном.

Ответ: Чем питаетесь?
 

Ответ: Чем питаетесь?